Comme vous avez probablement entendu parler de nombreuses fois, le petit déjeuner est considéré comme le repas le plus important de la journée. Pour les New York Knicks recrue Kristaps Porzingis ce n'est pas seulement de sages conseils, c'est un mode de vie.

Porzingis consommé plus de 5 000 calories par jour à l'intersaison pour essayer d'ajouter quelques gros à son cadre sinon dégingandé. Il a fini par gagner 11 livres, passant de 227 à 238, mais après avoir joué 46 matchs de saison régulière, Porzingis a perdu du poids et pèse maintenant environ 233. Voulant s'assurer qu'il ne perd pas de poids plus, Porzingis a mangé un quotidien plutôt copieux petit-déjeuner.

Kristaps Porzingis Maillot,De Marc Berman du New York Post :

« Je n'a pas payé autant d'attention au début de la saison pour le petit déjeuner », a déclaré Porzingis. "Je voulais aller à la gym. Je mange quelque chose de rapide et aller pour travailler. Je suis donc maintenant se lever une heure, 1½ heures plus tôt et ayant un grand déjeuner donc j'ai l'énergie pour la journée entière. Je me concentre vraiment sur le petit déjeuner."
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Tarif du petit déjeuner des Porzingis n'est pas quelque chose de bizarre--seulement les grandes parties. Il permet que ses parents ont vécu avec leur fils de 20 ans, la plus grande partie de sa saison rookie à White Plains, et sa mère, Ingrida, est un éminent ancien basketteur du régiment et les faire cuire. Ses parents sont rester jusqu'en mars.

« Beaucoup de cottage cheese avec des fruits, puis oeufs, jambon, pain grillé, » a déclaré Porzingis. « C'est un peu comme un petit déjeuner américain, mais le style letton. C'est un gros repas. Je ne pense pas que les autres ont des petits-déjeuners gros comme moi.

« [Les Knicks] m'a demandé d'avoir des gros déjeuners, mais je suis vraiment pousser me manger, même quand je n'ai pas faim, donc je peux avoir beaucoup d'énergie pour la journée. »

Manger un gros déjeuner semble aider Porzingis, qui est d'avoir une excellente première saison avec une moyenne de 14,0 points, 7,8 rebonds et deux blocs pour les Knicks en 28,2 minutes. Porzingis a quelques mouvements post-Nice et est un fervent défenseur aussi bien, mais si il est capable d'ajouter du poids et de renforcer ses jambes, jeu de la recrue Knicks peut se développer encore plus loin.

Il est bien conscient de cela cependant, que Berman fait remarquer que Porzingis veut au moins peser 245 livres la saison prochaine. S'il continue à manger un gros déjeuner comme il est d'avoir sur une base quotidienne, Porzingis atteindra sûrement son poids cible en aucun temps.