Marlon Vera, un poids bantam de l'UFC, s'ouvre sur la façon dont il est inspiré par la légende de la NBA Kobe Bryant.

Chito" est actuellement l'un des compétiteurs les plus coriaces et les plus assidus de l'UFC. Son ascension dans le top 10 de la division en est la preuve. Il a rejoint l'UFC en 2014, et malgré un début de carrière en dents de scie avec l'organisation, il a commencé à trouver le succès. Il est sur une série de deux victoires consécutives, dont la plus récente contre le vétéran de l'UFC Frankie Edgar.

Kobe Bryant Maillot,Vera ne prend aucun jour de congé de son entraînement. Il était récemment dans l'émission Joe Rogan Experience, où les deux hommes ont abordé divers sujets. Ils ont discuté de l'importance de l'exercice régulier et de mener un mode de vie sain. Vera, en particulier, était préoccupée par le fait d'aller au lit à l'heure et de maintenir un mode de vie sain.

Pendant que nous parlions de l'entraînement, Vera a déclaré quelque chose à ce sujet.

"JE M'ENTRAÎNE LE JOUR DE NOËL, LA VEILLE DU NOUVEL AN, JE NE LE FAIS PAS VRAIMENT, JE NE SUIS PAS UNE PERSONNE DE VACANCES. C'EST CE QUE MA FEMME DÉTESTE CHEZ MOI. ELLE ME DIT : "NOËL ARRIVE", ET MOI : "SEIGNEUR. JE SUIS UN PUTAIN DE GRINCHEUX DANS CE SENS. MAIS POUR L'ENTRAÎNEMENT, TOUS LES JOURS. PARCE QU'IL Y A TOUJOURS QUELQUE CHOSE QUE VOUS POUVEZ FAIRE. OH, TON BRAS TE FAIT MAL, FAIS DES SQUATS, TES JAMBES TE FONT MAL, FRAPPE. TU PEUX TOUJOURS FAIRE QUELQUE CHOSE."

"C'EST CE QUE KOBE BRYANT DISAIT TOUJOURS. AU MOMENT OÙ VOUS ET VOTRE ADVERSAIRE ALLEZ VOUS AFFRONTER, J'AI CINQ ANS D'AVANCE. PARCE QU'IL SE RÉVEILLE PLUS TÔT ET QU'IL A PLUS DE TEMPS. JE FAIS ÇA, PARFOIS JE ME RÉVEILLE À QUATRE HEURES DU MATIN, JE VAIS COURIR. ENSUITE, JE N'AI PLUS QU'À TRAVAILLER MA TECHNIQUE, MON CARDIO EST FAIT."

À quoi ressemble le taux de récupération de Marlon Vera ?

Être un combattant de MMA et s'entraîner jour après jour est très éprouvant pour le corps. Surtout pendant le camp d'entraînement pour le combat. Ils soumettent leur corps à rude épreuve et doivent récupérer. Vera a parlé de son processus de récupération et de ce qu'il fait lors d'un entretien avec Joe Rogan.

"OUI, JE FAIS DES MASSAGES. JE VAIS CHEZ LE PSY, SI QUELQUE CHOSE ME FAIT MAL. JE FAIS BEAUCOUP DE CHAMBRE HYPERBOLIQUE, BEAUCOUP. CHAQUE SEMAINE. UNE FOIS PAR SEMAINE, PENDANT 90 MINUTES... JE NE PARLE JAMAIS AUX GARS, COMME, JE LEUR PARLE MAIS PHASE 1, PHASE 2. C'EST JUSTE UN ÉNORME MÉTAL, JE SAIS POUR UN FAIT QUE C'EST UN BON, A DIT VERA.

"JE LE FAIS UNE FOIS PAR SEMAINE, ET ENSUITE JE FAIS DES MASSAGES. GARANTIE DE BAIN DE GLACE. J'AI UN SAUNA À LA MAISON OÙ JE ME TORTURE TOUS LES JOURS. ÇA CHANGE LA DONNE. SI VOUS VOULEZ DÉPENSER VOTRE ARGENT, FAITES-LE BIEN."

Vera, on peut le dire, prend bien soin de son corps et est en excellente forme physique. Qui voulez-vous voir affronter par Vera ?