La semaine dernière, certains d’entre nous journalistes qui couvrent les Lakers ont eu la chance de parler avec LeBron James sur Zoom. En entrant dans le chat, une chose que j’étais curieux de savoir comment il pensait que le hiatus a été impacter son corps, et ce qu’il était capable de faire pour essayer de rester en forme.

J’ai commencé à penser au mois d’août, quand j’ai écrit un article intitulé "LeBron’s (Incomparable) 17th Season", détaillant comment il est le seul joueur dans l’histoire de la NBA à la moyenne d’au moins 25 points et 10 passes après leur saison d’âge-30, et il est 35.

Il ya un graphique dans la pièce montrant que LeBron est entré dans la saison classé 4e sur la liste des minutes de tous les temps (combiné saison régulière et post-saison), et avec 2.094 de plus dans la banque (58.378 au total), il est à la troisième place, derrière seulement Kareem Abdul-Jabbar et Karl Malone.

C’était dans mon esprit quand j’ai examiné l’impact de cette mise à pied maintenant d’un mois, et de compter. Est-il possible que ce soit une bonne chose pour lui de se reposer sur ses jambes? Ou est-ce que cela perturbe le rythme physique qu’il avait construit qui serait plus difficile à récupérer?

LeBron a effectivement répondu à cette question lui-même sur le podcast "Road Trippin" il ya quelques semaines.

"Quand vous avez été la construction de six mois de conditionnement ... et la préparation ... et puis, le récit que je n’aime pas est, «Eh bien, maintenant les gars obtiennent tellement de repos. Ou, «LeBron, il a 35 ans, il a tellement de minutes sur son corps, maintenant il se repose tellement. C’est en fait le contraire pour moi parce que, mon corps, quand nous avons cessé de jouer, me demandait comme, «Qu’est-ce que vous faites? .. Vous vous préparez (habituellement) pour les séries éliminatoires? Pourquoi fermez-vous en ce moment? Et j’étais là à tourner le coin, j’ai eu l’impression que je arrondis troisième base se préparer pour l’après-saison, donc, le facteur de repos, je pense est un peu trop soufflé.

Selon Les propres mots de LeBron, c’est loin d’être idéal pour son corps. Cela dit, il a construit tellement de confiance au fil des ans à trouver un moyen de maximiser où il est physiquement, combiné avec son physique d’un sur un million.

Rob Pelinka a répondu à une question sur la façon dont le hiatus affecte LeBron comme suit.

"Tout le monde sait que LeBron est un pro et je sais que la façon dont il se consacre à sa profession est inégalée", a-t-il dit. « Je sais qu’il s’est engagé envers le leadership, il s’est engagé à continuer d’inspirer ses coéquipiers. »

Pendant le chat, LeBron a parlé de ce qu’il a été capable de physiquement.

« En ce qui concerne mon entraînement, j’ai pu être encore dans mon gymnase à la maison, m’entraîner autant que je peux, à peu près quatre, cinq fois par semaine, garder mon corps dans la meilleure forme possible, et juste garder mon corps prêt, en gardant mon esprit prêt pour chaque fois que notre saison reprend. » a-t-il dit, avant d’ajouter une pensée sur la situation dans son ensemble. « Mais évidemment, nous savons ce qui est le plus important. C’est la sécurité de tous les Américains ici aux États-Unis d’Amérique et aussi partout dans le monde et en essayant de contrôler cette chose et d’essayer d’arriver à un endroit où nous pouvons reprendre.

James a ajouté qu’il a été autorisé à travailler avec son entraîneur, Mike Mancias, mais ne l’avait pas fait en parlant avec nous la semaine dernière.

« À un moment donné, je reviendrai avec lui, mais j’ai été en quelque sorte les Mike Mancias de la maison, en exécutant les régimes d’entraînement avec moi-même, ma femme et mes enfants ont été une partie de lui aussi à certains moments, at-il poursuivi. "C’était plutôt cool."

Lebron James Maillot,En plus de la cour à son domicile, LeBron a été en mesure d’accéder à des installations intérieures appartenant à un couple de ses amis qui sont dépouillés, essuyés et en sécurité, où lui et son fils Bronny - un étudiant de première année à l’école secondaire avec un jeu sérieux de son propre - sont allés s’entraîner.

« Il n’y a que nous », a-t-il dit. « J’ai pu monter sur le terrain dans les maisons de certains de mes amis qu’ils ont isolés pour moi et aussi juste tirer sur mon terrain extérieur à la maison avec mes enfants aussi. »

Ce droit il doit y avoir autant que n’importe quel joueur de la NBA peut faire en ce moment. La question est plus de savoir quand, et si, la saison reprend, et il est tout simplement trop tôt pour dire ce qui va se passer dans les prochaines semaines.

« De toute évidence, la première chose, comme je l’ai dit, c’est la sécurité et le bien-être de chacun d’entre nous ici en Amérique d’abord, et de maîtriser cette pandémie », a déclaré LeBron. « Je crois qu’une fois que c’est sous contrôle et qu’ils nous permettent de reprendre un certain type d’activité, j’aimerais que la saison revienne. J’ai l’impression que nous sommes dans une position où nous pouvons revenir et commencer à concourir pour un championnat, revenir à faire ce que nous aimons faire, rendre nos fidèles Laker fiers de nous, d’être de retour sur le sol.

"Et si c’est dans une seule destination isolée - si c’est Las Vegas ou ailleurs qui peut nous tenir et nous garder dans la meilleure chance possible d’être en sécurité, non seulement sur le sol, mais aussi sur le sol ainsi - alors ces conversations seront eues. Il suffit de trouver un moyen.

LeBron a parlé de la façon enrichissante de la saison a été à ce point, étant donné la rapidité avec laquelle l’équipe s’est réunie pour établir une chimie formidable, qui a été un facteur majeur que le construit un 5.5. jeu de plomb dans l’Ouest. Il serait vraiment difficile de ne pas avoir la chance de finir les choses.

« Je ne sais pas si je pourrai avoir une fermeture », a déclaré LeBron. "Honnêtement, je ne pensais pas que nous serions en mesure de nous réunir aussi vite que nous l’avons fait, juste avoir un tout nouveau système, avoir tant de nouveaux joueurs, ayant tant de nouvelles pièces ... mais j’avais tort ... nous avons été en mesure de comprendre qui serait notre équipe - et il a commencé avec l’entraîneur Vogel. Nous allions être une équipe défensive, nous allons frapper les gars, nous allons être très physiques. Et puis sur le plan offensif, nous allons jouer vite, mais nous allons jouer intelligemment et nous allons jouer ensemble. Et tout a commencé avec moi-même et AD et il ruisselé vers le bas pour tout le monde. Mais je ne pense pas que je serai en mesure d’avoir une fermeture.

En bref, LeBron utilise ce temps pour rester dans la meilleure forme possible, tout en maximisant le temps en famille qui est souvent difficile à trouver au cours d’une saison typique.

« Je vous parle beaucoup des gars au sujet de la chose la plus difficile pour moi de jouer le jeu, c’est que vous êtes tellement loin de votre famille », a-t-il dit. « Je suis loin de mes garçons et je ne peux pas voir les jeux que jouent mes garçons. Je suis loin de ma fille et ne pas être en mesure d’aller à des récitals et des choses de cette nature. Etre loin de ma femme et des choses de cette nature. Donc, tout en ce moment a été dans la maison. Je peux m’entraîner avec mes garçons. Je suis capable d’avoir l’heure du thé et de la couleur avec ma fille. Je suis capable d’être avec ma femme au jour le jour tous les jours, soit en regardant les enfants ou en regardant une série télévisée; jouer à des jeux vidé o avec mes enfants. Jouer à des jeux de cartes avec ma femme et ma famille. Donc, il a certainement été un peu une bénédiction d’être en mesure d’être ici 24/7, être ici avec votre famille et d’être en mesure de - je ne veux pas dire «récupérer» le temps, parce que c’est une chose que vous ne pouvez pas faire. Le temps n’attend personne et tu ne peux pas faire ça. Mais pour être en mesure de l’apprécier et d’être en ce moment, il a été assez cool. Même si j’ai raté le match de basket-ball comme aucun autre.